残害男人性能力的四大食物

如今生活水平越来越高，但是人类的生育能力却在逐渐的下滑，一项研究显示，在过去的50年中男性精子数量减少了大约一半。精子数量减少那么一定会影响到男人的生育能力，那么说哪些因素残害了男性的生育能力呢?专家指出了四大主要原因!

阳痿和吃哪些食物有关

1、铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。*摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。

2、酒精饮料。生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，导致男性精子畸形，性功能衰退。

3、炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入*后，会对*内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。

另外，粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、听力下降和全身无力、阳痿早泄等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。因此，这些食物一定要尽量少吃。

专家提醒，倘若长期出现性功能障碍，建议到正规医院进行诊治，切勿延误，以免加重性功能障碍的病情。

以上为男性朋友们介绍了削弱生育能力的四大黑手，其实我们可以远离这些危险因素，保护我们良好的生育能力，相信你可以做到。